Østre Toten kommune

Koronautbruddet

Her finner du oppdatert informasjon og tiltak om koronautbruddet i Østre Toten kommune.

Mistenker du at du er smittet med covid-19?

Ta kontakt med din fastlege (dagtid) eller legevakt (kveld og helg) på telefonnummer 116 117. Blir du akutt syk, ring 113.

 

HUSK: Det viktigste du kan gjøre for å forhindre smittespredning er å være
nøye med håndhygienen, host i papir eller albukroken og ikke ta deg i ansiktet!

Fysisk aktivitet

Hva tilbyr vi?

Vi har treningsgrupper to ganger i uken. Treningen er tilpasset deg som ønsker å komme i gang. Du behøver altså ikke ha trent tidligere.Vi har fokus på mestring og bevegelsesglede. Vi har også oversikt over andre aktivtitetstilbud som finnes i kommunen.

Hvem kan få tilbudet?

Alle som ønsker drahjelp til å komme i gang med fysisk aktivitet. Du trenger ikke rekvisisjon. Ta kontakt med oss.

Hva koster det?

Begge treningsgruppene er gratis.

Timeplan for treningsgrupper 

Mandag: 

  • Trim for helsa
    • Sted: Toten treningsenter, Lena
    • Klokken: 11:00 - 12:00 

Torsdag

  • Utetrening
    • Sted: Oppmøte utenfor Toten treningsenter, Lena
    • Klokken: 10:00 - 11:00

 

Frisklivssentralen
E-post
Telefon 905 41 880

Kontaktperson

Siri Hvamstad